一女子长时间戴耳机听音乐入眠,险些致聋,

无论是走在哪里，我们都能看到很多人低着头玩手机，耳朵上还会带着耳机，这似乎是一件很平常的事情，但最近发生的一件事，不得不说一说，现在我要给你敲响警钟了。

近日，一位樊女士因为长期戴着耳机，尤其是晚上还会听着音乐入睡，就这样持续了很长一段时间，她的听力受到了损伤，导致耳朵听不见，诱发耳聋。

手机外放出来的音乐会吵人，还会听不清手机里的内容，耳机就成了人们的好帮手。但凡事各有利弊，耳机给人们带来了方便，也有会暴露出它不好的一面，那就是不正确地戴耳机会给我们的耳朵造成伤害。

很多人不信，心里默默说自己都戴了很长时间的耳机了，耳朵一点问题都没有。可真的是这样吗？现在我们就来说一说长时间戴耳机听歌会对身体有什么危害？

耳机塞在耳朵里，非常享受音乐带给你的愉悦感，但这种愉悦感正在伤害着你的身体，长时间用耳机听歌，短时间内你不会感觉到有任何变化，时间久了耳廓会疼痛、会丧失听力，反应的敏感度会下降，注意力下降和记忆力下降等等伤害，戴耳机看似没什么，其实都在隐形中伤害着你。

日常佩戴耳机应该注意什么？

无论是在生活、工作还是学习中，我们已经离不开耳机，该如何正确佩戴耳机呢？

我的建议是：在使用耳机的时候，不要一味戴在耳朵上，如果你已经连续戴耳机长达一小时，就应该拿下来让自己的耳朵得到缓解。最最重要的是，不要把音量调到最大，不要超过最大音量的60%，佩戴时间不要超过一小时，你一定要记住。

另外，耳机在购买的时候建议选择质量好一些的，少用入耳式耳机，最好选用头戴式耳机，为了自身安全，走在马路上就千万千万别带了。

#健康有话说#

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