真无线降噪耳机横评索尼WF1000XM

写在前面

本来这次应该是一个索尼WF-XM3的单品评测，结果不少朋友看到我晒单之后，私信我说想了解一下索尼WF-XM3和AirPodsPro哪个的降噪性能更强，谁的人机交互更加方便，音质更加出色，索性我就自作主张，改成了一个横评，给大家全方位的对比解读，更加形象的展示索尼WF-XM3的优势和不足。

今年最具话题性的降噪耳机莫过于苹果AirPodsPro等等党全线溃败，本想元的双十一特价翻年春节之后就能降到1.5k。结果现在不仅价格涨上去了，还买不到现货，我还以为最近生产力恢复滞后，接下来产品的供需更加不平衡了。结果被迅速打脸，直接杀价到元，又成了大家的常客。

而作为上一个真香党的TWS入耳式降噪耳机，就是去年7月发布的索尼WF-XM3。这个耳机我也是推荐过很多同学家人入手，用过之后普遍表示比较香，在降噪性能、功能性方面都表现优异。

同时索尼WF-XM3首次采用了联发科（络达）为索尼量身定制的MT蓝牙芯片方案，支持主从互换的无缝连接，蓝牙5.0，超低功耗、GoogleBisto语音助理等功能。（图源网络）

联发科在智能芯片领域技术相当成熟，联发科（络达）MT方案所采用MCSyncTWS双发蓝牙传输机制，重点优化了耳机的稳定性、续航能力以及延迟问题，此外耳机的电源管理芯片也是联发科MTP。

这次我就拿了两个耳机给大家来一次深度对比，主要给大家介绍下两款耳机的主动降噪、佩戴体验、人机交互、音质表达等方面的内容，帮助大家选到心仪的耳机。

一、主动降噪

：第一个想跟大家聊得就是两款耳机的主动降噪性能，先来看看硬件：索尼WF-XM3使用了前后双馈麦克风，用以捕捉不同频段的环境噪音，内向麦克风则是两个进音口。

降噪处理器是QN1e，相比于大耳WH-XM3的QN1，属于同系列中的低功率版本。

AirPodsPro则采用了同样的前后双馈麦克风，外向麦克风负责收集环境噪音，内向麦克风则实时监听优化。

下图中银色的组件是H1芯片，虽然在命名上同AirPods一致，但是此次集成了降噪功能，算是不小的升级。

：那么实际表现如何呢？先说结论，经过仔细对比后，我认为可以从三个场景来评判。

[大声噪音的户外]：索尼WF-XM3＞AirPodsPro

[轻微噪音的室内]：AirPodsPro＞索尼WF-XM3

[容易风噪的通勤]：索尼WF-XM3＞AirPodsPro

我在卧室敲字时，扫地机器人就会如期开始工作，小家伙基本上就是满屋子扫，当然也会光顾我的房间。此时房间的噪音量上限和下限都很大，平时的40+dB，最高时甚至超过70dB。如果是日常专著的学习时，就容易受到不小的影响了。在此状态下，我仔细对比了索尼WF-XM3与AirPodsPro，仔细感受之后发现了应该是二者的降噪策略不同。AirPodsPro是把环境噪音降得非常低，背景相当纯净，但是能清楚的感受到扫地机器人在工作，噪音的下限和上限都很明显。索尼WF-XM3则选择的是将环境噪音控制在和扫地机器人同一水平，扫地机的噪音就与环境融为一体了，噪音的下限和上限都很模糊，不容易分辨。我个人愿意把室内环境的一票投给AirPodsPro。

在户外的固定场景中，马路边的噪音量是比较吵闹的，主要是川流不息的机动车轰鸣声，平均噪音量63.2dB。而在小区中则会相对安静，但平均也有54dB。此时再次印证了我之前在卧室内的评测认知，AirPodsPro“希望”用户是能够背景纯净的听到噪音，所以低频噪音处理的非常卖力，但是其他部分就爱咋咋的。索尼WF-XM3则“希望”用户除了音乐啥都听不清，那解决办法只能把噪音和背景拉到一个模糊的界线上。

作一个不恰当的比喻，AirPodsPro就是1.0视力的让你清楚地看见5米外有个糟心的垃圾，但是垃圾周围很清晰。索尼WF-XM3就是度的近视，让你看到前面有一个黑乎乎的东西，不会糟心但周围也看不清。因为室外本来就比较吵，我觉得可以将室外固定场景的使用类比嘈杂的公共交通上，此时我更倾向于索尼WF-XM3，大噪音的环境中，相对的整体安静会更加需求。

在户外移动场景时，我此前一直会戴上耳机，但因为有次走路佩戴降噪耳机，不留神差点被车撞留下了很大的心理阴影，所以后来就没有这个习惯了。直到现在主动降噪耳机加入了环境声音强化的功能之后，我才重新开始骑行使用耳机。索尼WF-XM3与AirPodsPro都具有环境声音强化功能，但是实际的体验却有所区别。（下图源自爱否科技评测视频截图）

在开启该功能后，AirPodsPro的感觉是一下子耳朵就通透了，听感上真的感觉就像没带耳机一样，有点东西。索尼WF-XM3则选择削弱极低频，增强中低频，听起来没有那么通透，但是重点很明确，用户就更加清晰地感知环境中的危险信息。

在户外骑行时，有个非常重要的问题就是风噪。索尼WF-XM3与AirPodsPro在同时开启降噪模式的时候，可以感觉到后者的风噪声音更小。但是在通勤时我们往往会选择，此时大法耳机的风噪反而比苹果小了，或许这就是索尼WF-XM3选择在模式中削弱极低频的原因。所以在骑车这一环节，我也站大法耳机这边。

总结我个人的偏好是：在不放歌时，我更喜欢AirPodsPro的风格，背景更纯净，突然有点峰值噪音可以接受。但是在听歌的时候，我就更偏向于索尼WF-XM3，毕竟听歌的时候背景本来就会比较嘈杂，如果突然来那个大噪音反而影响听感。而且索尼WF-XM3在用手长按触摸左侧区域2秒后，能够暂时唤醒环境侦测功能，不用取下耳机，这点相比于只能一个一个模式切换的AirPodsPro要更加人性化一点。最后放上一个爱否科技对于索尼WF-XM3vsAirPodsPro的降噪曲线，可以看到也基本符合我的实际听感差异。（下图源自爱否科技评测视频截图）

：关于降噪的最后一个项目——通话降噪，我请出了小伙伴

李狗带_Eazz进行了一次10分钟的通话测试。我前端使用iPhone11Pro，狗带使用三星S10+，他搭配的耳机为AirPodsPro。测试背景噪音选择的是用声荟Q5播放火车内部噪音，20%音量就有85dB，50%音量直接到dB。下图中就是2款耳机收录声音后的曲线，音频源自狗带的手机通话录音。PS：下图曲线中的波峰是谈话部分，波谷则是无人声时的噪音，此时波动越小说明降噪效果越好。

从图表和实际体验来看，无论是在20%还是50%的音量对比上，对于背景噪音的压制都是AirPodsPro略胜一筹，音质都清晰可辨。而索尼WF-XM3在20%噪音能够听清，但50%噪音就有点勉强了，需要在日后多下力气了。

二、佩戴体验

佩戴感受是重要的考量环节，重量方面，AirPodsPro仅有11g，而索尼WF-XM3则有17g，差不多是1.5个的前者重量。不过把这多出来的6g均分到单边耳机上，也就是多了3g。

▼索尼WF-XM3佩戴图

细节方面，在索尼WF-XM3的左侧还预留了触摸的盲点，尾部的镜面应该是传感器，用以判断是否佩戴上耳机了。

我左耳戴上一个索尼WF-XM3，右耳戴上一个AirPodsPro，感觉是有点轻微的差异，左边会略重一点。但是如果是整套耳机的更换，我还真不容易分辨重量差距。

▼AirPodsPro佩戴图

佩戴感方面，索尼WF-XM3的默认硅胶耳套比较符合我的尺寸，AirPodsPro的默认耳套则比较大，所以我又换了一套小的。

在备用耳套方面，苹果共3套，索尼有7套，这点上大法比较良心。有个朋友在咨询我索尼WF-XM3是否会佩戴松动，我把下面这张图拿给她看，于是就放心了。

二者的佩戴感都相当优异，很难说分个高下，剧烈的头部甩动也不会造成耳机脱落。如果非要做个评价的话，我更倾向于AirPodsPro，带给人的异物感会更小一些，也更容易快速适应，而且听诊器效应也不会太明显。

三、人机交互

：人机交互方面，索尼和苹果都是强项。首先说说AirPodsPro，苹果自家生态链系统的设备只要通过icloud连接之后，我的iPhone、MacbookPro、AppleWatch都能自动识别耳机，无需手动配对。

设备间的切换顺畅，基本无需用户操心。AirPodsPro内置的多个传感器（距离、光线、运动）也可以判断人耳是否佩戴的状态，带上放歌，取下暂停。

AirPodsPro在功能设置上也追求了极简的风格，没有APP，全部依靠下拉快速选项和蓝牙设置。在快速选项中可以相当容易的调节降噪、通透以及关闭三种模式和音量调节。

同时AirPodsPro还能监测耳塞的贴合度，提醒用户纠正，此外也能够设置左右长按的功能，例如我将左键改为降噪的切换，右键改为siri唤醒键。

在实体按键方面，AirPodsPro的左右两侧都设计了长椭圆形按键，虽然不是物理按键（内含压力传感器），但是按下会有类压感的回馈。按键可以通过短按播放/暂停，连按2下切下首歌，连按3下切上首歌。

AirPodsPro的充电盒背面设计了一个圆形按键，可以对耳机进行重置，在于安卓手机配对的时候也会用到。

：AirPodsPro追求的极简，而索尼WF-XM3则追求的是强大功能性，首先耳机可以适配Headphones的官方APP，APP的存在就是为了实现更多精细化的操作。

在这个Headphones中，用户可以对索尼WF-XM3进行降噪模式的设置，如环境噪音的音量、降噪的模式等内容，最大限度的满足用户对于个性化设置的需求。

同时用户也可以设置均衡器、声音质量模式、DSEEHX等内容，按键的选项也可以进行单独设置。

此外索尼WF-XM3也针对自家的付费音乐提供了°Audio的功能，通过拍摄用户的左右耳，进行针对性优化，但优化主要面向自家的付费音乐平台，普通白嫖消费者可能就没法享受到这项黑科技了。

按键方面，索尼WF-XM3没有选择传统的物理按键交互，而是延续了大耳的触控设计，左右各一的圆形镜面。可以实现短按暂停、长按监听/唤醒语音助手、双击/三击切歌的操作。

充电盒方面，在索尼WF-XM3的充电盒开孔处设计了一个LED指示灯，此处也是NFC的接触点。

索尼WF-XM3的充电接口位于侧面，对应着耳机的三个触点。

充电盒的供电则位于底部，好评的是使用Type-C接口，也支持快充功能。

从人机交互的层面来看，我个人更倾向于索尼WF-XM3，因为AirPodsPro所追求的极简设计更适合固定的使用场景，而且在大法Headphones所拥有的自适应降噪模式，能够让WF-XM3应对更多主动使用场景的切换。同时均衡器、DSEEHX、°Audio等功能也算锦上添花。虽然目前大法还不能做到AirPodsPro那种闭环生态的icloud一连百应，但只要配对过的设备，WF-XM3还是能够开机自连，设备的切换也算相当的便捷了。另外我在跟狗带通话时同时配对了两幅耳机，结果在使用AirPodsPro时关闭了空的充电盒，电话就自动切换到大法耳机了，不知道算不算一个小bug了。

四、音质表达

接下来我们来看看索尼WF-XM3vsAirPodsPro的音质表现，两款耳机的振膜尺寸从开孔就可以看得出来有所差异。

AirPodsPro使用的是10.5mm直径的振膜，索尼WF-XM3则是7mm直径的振膜。

借鉴了爱否科技在评测中绘制索尼WF-XM3vsAirPodsPro音质频响曲线，并表示AirPodsPro在开启降噪模式之后会有质的提升，所以我在测试中两款耳机都打开了降噪模式。（下图源自爱否科技评测视频截图）

测试选择了《青城山下白素贞》，《Lemon》、《卷珠帘》、《rememberme》、《渡口》、《鼓诗》等我经常听的曲目，使用的前端包含了iPhone11Pro和RedmiKG。具体的歌曲听感我就不赘述了，直接给出结论。

：AirPodsPro的三频中我觉得中高频比较亮耳，特别是人声和器乐效果的解析力比较细致。但是人声和背景有些分离，除了高频的背景音乐都有点弱化，也就是听感有点素，单听人声还尚可，但如果是那种背景音乐和人声并重的曲目就会有点顾此失彼。

：索尼WF-XM3的三频都还相对均衡，高频通透，声场更加开阔，人声饱满，氛围感强，人声与背景音乐的过渡自然。这些都是大法耳机的优势所在。如果适配了LDAC协议，大法耳机就等于在开物理外挂了，这就不是AirPodsPro目前能够撼动的地位了。

五、购买建议

经过本文的对比之后，索尼WF-XM3和AirPodsPro并不是那么容易分出个你强我弱，只能辨证的围绕需求来给出购买建议。

：AirPodsPro这款产品算是苹果公司对于主动降噪的试水之作，不论是环境消噪、通话降噪还是人机交互都堪称优秀，音质也有升级。如果没有索尼WF-XM3，那么就是同价位无敌的存在。但是续航方面只有4个小时，祖传的AAC和SBC编码，也算是不小的短板。当然苹果用户不用想，优先推荐。但安卓用户我建议你先看看大法耳机再做决定。

：索尼WF-XM3是索尼一下子扔出的一对王炸，特别是联发科MT蓝牙芯片方案，搭载MCSyncTWS双发蓝牙传输机制，让这款耳机在AirPodsPro出来前所向披靡。即使在面对苹果这个劲敌的时候，索尼WF-XM3也拥有更好的大音量消噪，在音质三频方面也会更加均衡，声场更加宏大。在人机交互方面，大法耳机所拥有的的自适应降噪模式能够更好的处理过渡场景。但是在通话降噪方面上弱于AirPodsPro。性价比突出，还有自行车的WF-XM3，不也很香吗？

所以我的简化建议就是，对于苹果用户，AirPodsPro的优先级更高，非苹果用户更加推荐索尼WF-XM3。如果你的工作场景固定，需要经常打电话，可以选AirPodsPro；如果你经常在外通勤，更加看重音质，那么一定挑索尼WF-XM3，毕竟耳机最重要的需求还是听歌。

本文到此结束，测评不周，我是Geek研究僧，一枚爱好评测的研究生。

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